在大连养老网后台，经常收到不少子女咨询，老人刚住进养老院头三天，几乎天天跑一趟，送水果送衣物，结果老人反而哭着要回家。很多子女以为自己是养老院照顾不好，其实问题恰恰是子女自己打乱了老人的适应节奏。大连中山区一家老牌养老院的李护士长做了十六年，她最常说的一句话就是：老人适应得慢，十有八九是子女舍不得放手太慢。

　　那么大连老人住养老院，到底需要适应多久？答案不是一周，也不是一个月，而是分三个阶段。第一阶段是前7天的情绪波动期，这是最难度过的，陌生环境、陌生作息、陌生室友，一切都在挑战老人的安全感。第二阶段是15-30天的试探期，老人开始试着融入，但心里还是会拿家里比，第三阶段是1-3个月的真正适应期，到这时候老人才算真正找到自己的圈子和节奏。养老咨询热线：18624433173

　　为什么有的老人半个月就说说笑笑，有的老人住了半年还天天闹着回家？关键在于三件事。第一是老人性格，平时社交型老人适应最快，独居习惯的老人反而慢；第二是入院前的心理铺垫，很多子女瞒着老人先斩后奏，到了门口才说要住养老院，这种老人抵触情绪会特别强；第三是子女的探视频率，头一周天天来，老人就天天盼着走，反而适应得慢。

　　子女最容易犯的第一个错，就是前两周探视频繁。很多大连子女心太急，刚送进去第一天就舍不得，一天打好几个电话，下班就往养老院跑。结果老人本来已经开始和室友聊天了，一看见子女来了，情绪一下子就崩了，又觉得还是家里好，子女一走就失落。李护士长的经验是，前一周隔一天来一次就行，每次别超过一小时，多聊开心的事，别一见面就哭。

　　第二个错，就是老人一抱怨就接回家。老人刚住进去肯定会说不习惯，饭不好吃、床太硬、护工态度不好，这些都是常见的抱怨。有些子女一听就急着换养老院，一听见就心疼，马上接走，结果换了一家又一家，老人永远适应不了。正确做法是先和养老院沟通了解真实情况，老人的问题就事论事，别一听抱怨就动摇。

　　第三个错，就是什么都不让老人自己扛。很多子女觉得把老人送进养老院就完事了，其实不是。周末接老人周末接回家住一两天，让老人知道家还是有家的感觉，也知道养老院是另一个家，不是被抛弃了。大连养老网的入驻机构数据显示，每周能固定周末接回家的老人，适应速度比完全不接的快两倍都快30%以上。

　　还有一件事很多子女容易忽略，就是老人的私人物品。别带太多贵重物品，也别什么都不带。带一两件老人常用的东西，比如自己的枕头、常用的茶杯、爱看的报纸、平时用的毛巾，这些熟悉会让老人有安全感。大连西岗区一家养老院说，带自己枕头的老人，第一周失眠的比例比不带的少一半。

　　最后想说，养老院不是终点站，而是老人新生活的起点。给老人选对了方式，适应期其实没那么难熬。作为大连的子女们如果不知道怎么选养老院，可以上大连养老网看看，免费推荐，都是正规靠谱，都是经过实地考察的养老院信息也靠谱，比自己瞎跑省心多了。适应期这段时间，耐心比什么都重要。