老人秋冬饮食要注意 这五个要点是关键

浏览量：2956

时间：2020-11-11

老人由于咀嚼不好，消化功能降低，身体的各大机能有所减退，所以在饮食上要有讲究。那么老年人饮食注意事项有哪些？下面跟着大连养老网小编一起来了解下吧。

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中老年人请记住：营养比运动更重要！

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时间：2020-11-06

“民以食为天”、“生命在于运动”，吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。吃饭每个人天天都吃，而运动在很多人的生活中因为工作的繁忙及习惯等原因造成运动的缺乏，很多报纸杂志各种宣传都在大力提倡走出家庭、走向自然，积极地运动、锻炼身体，以此来对待那些越来越多的富贵病。

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退休夫妻俩同患结肠癌中晚期 结肠癌与饮食习惯有关吗

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时间：2020-11-04

据27日消息，自两年前张先生退休后，67岁的张先生和老伴王女士经常宅家看电视、玩游戏，瓜子也成为了必备小零食，往往一 天要吃掉一斤多。

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“八大中老年人健康零食表”出炉

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时间：2020-11-04

人到老年，健康是个宝，今天养老网小编送大家一份【中老年人健康零食表】，营养健康还解馋！下面我们一起来了解一下。

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关于2020年大连养老金上调

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时间：2020-10-30

辽宁大连企业退休人员养老金调整细则，从今年1月1日起，大连市连续第10年上调企业退休人员养老金，人均月养老金达到2100元，继续位居全省第一。目前，企业退休人员基本养老金调整工作已全部落实到位，同时补发前3个月应增加的养老金，全市共有70.5万退休人员享受这一实惠。

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专家提醒：老年人要防止肌肉过少——大连养老网

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时间：2020-10-28

有言道“千金难买老来瘦”。在不少人印象中，老年人瘦一点好，肉多了，高血脂、脑梗等疾病就来了。但专家提醒，这样的观念需要更新了。

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全国最适合养老的18座城市，排第一的竟是?——大连养老网

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时间：2020-10-22

退休后，找一个自己喜欢的地方，过自己想过的生活，这是很多中老年朋友的愿望。如今，“旅居养老”和“互助养老”已经成为一种新潮流，退休后的选择就更加丰富多样了。

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让老人入住养老院就是不孝？——大连养老网

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时间：2020-10-20

多年前一谈到养老院这个词，很多老年人都会谈“院”色变，认为子女让自己去养老院是一种不孝顺的行为。但也有些人认为，现在中国城市家庭大多是双职工家庭，老人只有进养老院才能免去孤独并得到更好的照顾。

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中国式农民养老，流泪说满意丨如何关爱空巢老人？——大连养老网

浏览量：1729

时间：2020-10-20

孟子梁惠王：“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”近年来，人口老龄化加速发展，空巢老人的现象越来越多，如何关爱空巢老人呢？如何关爱空巢老人成为了一个棘手的问题，下面大连养老网小编带您来了解一下我们应该如何关爱空巢老人。

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父母和成家后的子女一起住，好还是不好？——大连养老网

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时间：2020-10-14

北京大学中国经济研究中心一项研究表明，与空巢老人相比，和子女同住的老年人认知功能提高了40%，生活满意度可能性也大幅度提高。而与父母分开居住的成年子女相比，与父母同住的成年女性就业可能性增加23.1%，女性自评健康良好的可能性上升为19.8%。这个研究表明子女和父母同住，有利于双方的身心健康。

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