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千金难买老来瘦?老年人如何将体重控制在健康范围内呢?
人们常说:千金难买老来瘦。可见,人老了之后,身体是比较容易发胖的。近几年来,许多肥胖的老年人受到糖尿病、高血压等慢性疾病的折磨,常常苦不堪言。正是这些疾病的高发,才更加验证了这句俗语的正确性。那么,老年人究竟是胖点好还是瘦点好呢?
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2021-07-07
选择养老院时须注意哪些事项?
目前中国的养老院,不外乎于两种性质的养老院,一类是政府、集体兴办的养老机构,通常我们听到的敬老院或者社会福利中心一般属于此类;另一类就是民营/私人投资兴办的养老机构,老年公寓、托养院、颐养院等一般属于此类。但是一般人认为具有公立性质的养老机构比民营/私立的养老机构要好,其实在现实当中是不存在的,需要找养老机构的用户大可一视同仁。对于形形色色的养老院,子女如何选择合适的养老院呢?下面大连养老网为您讲解。
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2021-07-07
中老年人泡脚的十大禁忌,和普通泡脚完全不同
足浴泡脚是许多人都会选择的养生方式,足浴通过泡脚刺激穴位可以促进人体脚部血液循环,缓解身体疲劳,达到改善脚部经络,促进人体健康的目的。然而对于中老年人而言,他们的足浴和普通足浴是有一些不同的。
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2021-07-05
老人吃哪些食物容易失眠呢?
很多老年人被失眠所困扰,一般人都认为老人年纪大了睡眠少,您可能不知道,或许是因为您自己吃错了东西才导致失眠更加严重。例如下面这些食物容易失眠的您在睡前一定不要再吃了。
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2021-07-05
为什么说老年人更需要陪伴?
每一个人都会老,当你老的时候,甚至走不了路的时候,你需不需要人陪伴?老年人最大的一个认知特点是,往事历历在目,近景一片模糊。几十年岁月的痕迹深深的烙印在他们的心里,过往的苦难与欢乐,让他们沉浸在遥远的回忆中,是支撑他们生活的一个很重要的精神支柱。而眼前的人和事,他们却绝大部分都记不住多少。由于长期独居,加上过往的一些不愉快的经历可能给老人留下了心里阴影,大多数的老人性格孤僻、古怪。这就需要我们有加倍的热情和耐心,去融化老人的心,取得老人的信任……
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2021-07-01
民政部关于《养老机构管理办法(修订草案征求意见稿)》公开征求意见的通知
为了广泛听取社会公众意见,进一步提高立法质量,现将我部起草的《养老机构管理办法(修订草案征求意见稿)》全文公布,征求社会各界意见。公众如对征求意见稿有修改意见,可通过以下方式反馈:
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2021-07-01