老年人便秘？这么吃就对了

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时间：2020-05-27

习惯性便秘是老人常见的病症。便秘是指每周排便2次或少于2次，可同时伴有粪便干结、量少和排便艰难、费力等表现。

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骨质疏松性骨折，静悄悄的杀手

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时间：2020-05-27

骨质疏松症是一种临床常见病、多发病，严重威胁中老年人，由此引起的骨质疏松性骨折，除了给患者本人造成极大的痛苦外，也给社会和家庭带来了沉重的经济和生活负担。

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老年人要注意保健中的五大误区

浏览量：1722

时间：2020-05-25

在第五届世界养生大会上，中国工程院院士、中华预防医学会会长、卫生部原副部长王陇德提醒，老年人要注意保健中的五大误区。

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老人选择床和椅子有讲究

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时间：2020-05-25

美国一则报道指出，老人在家防摔倒，不仅要考虑灯光、地面，一些家具如床、椅子的高度也必须有讲究。专家认为，如果床太高，老人坐下时不得不身体前倾，没有扶手支撑，容易失去重心;而椅子如果太低，起身时也会重心不稳，导致跌倒。

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老年人胃口不好如何改善？

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时间：2020-05-23

老年人总是会有时候不想吃饭，或者吃饭吃很少，这样没有胃口其实也是和老人的消化系统不好造成的，那么老人胃口不好该怎么办呢?其实有一些小妙招可以帮助老人开胃。下面养老网为您公布老人胃口不好如何改善,老人开胃的13种方法。

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老年人睡眠不好该如何调理？

浏览量：1768

时间：2020-05-23

生活中，老年人如果睡眠适中，可以促进老年人的健康，延年益寿，但是睡眠过少和过多，对老年人而言都是伤害。老年人的睡眠环境应该保持安静，唯温度适宜，空气畅通，养成早睡早起的好习惯，而且还要检查锻炼，健康饮食，多吃一些可以安神的汤，不能吃刺激性的食物。可是，在生活中还是有很多老年人因为各种原因，而使睡眠不好。那么，老年人睡眠不好如何调理呢？养老网小编为您讲解。

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70岁以上老人血压正常范围

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时间：2020-05-21

正常的血压来说是不会分年龄的，不会说年龄高的朋友血压会随之上升。70岁以上的老年人，泽火革南昌的血压值都应该是在70-140之间的，如果超过140的话，老年人朋友可能会出现头痛头晕的症状，并且还会有心脏不舒服的表现，这些都是高血压比较常见的一些症状。下面养老网小编为您讲解。

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疫情期间，糖尿病患者更要注意维持血糖平稳

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时间：2020-05-11

新冠肺炎病毒是一种新型的，且具有潜在严重危害的冠状病毒。对老年人群和有基础疾病的人群（如糖尿病）则有着更严重的健康威胁。那么，糖尿病患者疫情期间应该如何维持血糖稳定呢?

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6个方法吃对梨，春天润肺最给力！

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时间：2020-05-03

您知道吗？春季要注意多补充水分，来点雪梨正合适，还能润肺、助消化。下面养老网小编为您推荐梨子食谱，供您学习参考。

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五十岁以后最好的活法，就6个字！

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时间：2020-05-03

五十岁之后，最好的活法就是六个字：想开，看开，放开。为什么这样讲呢？养老网小编为您分享这篇文章，五十岁以后我们应该怎样活着。

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